Quanto tempo depois da lipoabdominoplastia posso levantar sozinha? Orientações para a recuperação

• Primeiros momentos após a cirurgia
• A importância da mobilidade precoce
• Quando posso levantar sozinha após a lipoabdominoplastia?
• Como levantar com segurança nos primeiros dias
• Progressão da autonomia: cada fase do pós-operatório
• Cuidados essenciais durante a recuperação
• A importância do acompanhamento profissional
• Conclusão
• Sobre a Dra Taíssa Recalde

Primeiros momentos após a cirurgia

A lipoabdominoplastia é um procedimento que remodela o abdômen ao associar lipoaspiração e retirada de excesso de pele, exigindo atenção rigorosa nas primeiras horas após a cirurgia. Inicialmente, o repouso deve ser absoluto, com monitoramento multiprofissional. Conforme as recomendações da Dra Taíssa Recalde, esse período é fundamental para observar sinais vitais, controlar dores e garantir que não ocorram intercorrências como sangramento ou queda de pressão, antes que a paciente se movimente sozinha.

A importância da mobilidade precoce

A orientação científica recomenda que, ainda no primeiro dia de pós-operatório, a paciente incentive movimentos leves das pernas e dos pés, mesmo em repouso. Esse estímulo reduz significativamente o risco de trombose venosa profunda, uma das complicações mais temidas em cirurgias de médio porte como a lipoabdominoplastia. O protocolo seguido na clínica da Dra Taíssa Recalde envolve mobilização suave e programada, sempre sob supervisão inicial.

Quando posso levantar sozinha após a lipoabdominoplastia?

Segundo artigos científicos revisados, a maioria das pacientes pode se sentar na beira do leito e começar a levantar-se, com auxílio, algumas horas após a cirurgia, caso não haja contraindicação médica. O retorno à autonomia para se levantar sozinha geralmente ocorre entre o segundo e o terceiro dia, mas sempre de forma gradual. O tempo exato depende do volume da cirurgia, da presença de outros procedimentos associados e das condições individuais da paciente. A Dra Taíssa Recalde enfatiza que a autonomia total ocorre quando a paciente já caminha com segurança, tolera o uso da cinta abdominal e consegue manter a postura orientada, geralmente de 2 a 5 dias após a operação.

Como levantar com segurança nos primeiros dias

Para evitar tonturas, quedas e sobrecarga sobre a região operada, siga estas orientações práticas:

• Antes de levantar, movimente pernas e pés para ativar a circulação;
• Sente-se devagar, apoiando as mãos e mantendo o abdômen protegido pelas malhas cirúrgicas;
• Peça auxílio para os primeiros passos, especialmente no trajeto ao banheiro ou poltrona;
• Caminhe com postura levemente curvada, reduzindo tensão na cicatriz abdominal;
• Mantenha hidratação adequada para minimizar tonturas ou quedas de pressão.

As orientações detalhadas, estruturadas pela equipe da Dra Taíssa Recalde, são indispensáveis na rotina inicial de recuperação.

Progressão da autonomia: cada fase do pós-operatório

A recuperação ocorre em etapas:

• Dia da cirurgia: repouso monitorado, movimentos passivos dos membros inferiores;
• Primeiro dia pós-operatório: primeiros passos com auxílio, sob orientação profissional;
• Segundo ao terceiro dia: progressão para sentar e levantar sozinha, dependendo do conforto e segurança;
• Após o terceiro dia: aumento gradativo do trajeto de caminhada e maior independência.

Vale lembrar que cada paciente responde de maneira única. O acompanhamento constante permite ajustes individualizados, garantindo que o retorno à autonomia não ponha em risco o sucesso da cirurgia ou a segurança do pós-operatório.

Cuidados essenciais durante a recuperação

Durante todo o processo, alguns cuidados são obrigatórios:

• Uso contínuo da cinta abdominal, segundo prescrição;
• Não elevar peso, evitar agachamentos e movimentos bruscos;
• Vigiar sinais de infecção, sangramento ou inchaço excessivo;
• Agendar retornos regulares ao consultório;
• Respeitar o ritmo do corpo e manter comunicação ativa com a equipe médica.

A Dra Taíssa Recalde reforça que pacientes bem orientadas e acompanhadas tendem a evoluir com menor taxa de complicações e retorno gradual e seguro à vida cotidiana.

A importância do acompanhamento profissional

Mais do que seguir prazos padronizados, o acompanhamento personalizado, com revisões presenciais e suporte virtual, é determinante para detectar precocemente qualquer alteração e adaptar o plano de recuperação. A clínica da Dra Taíssa Recalde preza pela acessibilidade, monitoramento rigoroso nos primeiros dias e pela construção de uma relação de confiança com a paciente, tornando o pós-operatório mais seguro, tranquilo e acolhedor.

Conclusão

Em linhas gerais, levantar-se sozinha após a lipoabdominoplastia é possível entre o segundo e o quinto dia, com supervisão nas primeiras tentativas. Respeitar orientações, não antecipar etapas e relatar qualquer sintoma incomum são pilares de uma recuperação protegida. Agende sua avaliação, conte com o suporte da Dra Taíssa Recalde e equipe e alcance resultados com confiança e segurança.

Sobre o(a) Dra Taíssa Recalde

Dra Taíssa Recalde é cirurgiã plástica motivada pelo histórico familiar – o pai, João Recalde, também é cirurgião. Formou-se em Medicina e concluiu residência em hospital de referência em cirurgia reparadora, onde se destacou na reconstrução mamária de pacientes pós-câncer. Ao migrar para a cirurgia estética, manteve o foco em mamas e na busca de cicatrizes cada vez menores. Limita-se a 10–12 cirurgias por mês para preservar a proximidade com as pacientes e atende em consultório particular no Rio de Janeiro (RJ).

Entre seus diferenciais estão especialização declarada em cirurgia mamária, domínio da Mastopexia Multiplanos, uso de enxertia de gordura autóloga em explantes e reconstruções, compromisso com cicatrizes reduzidas e acompanhamento pós-operatório intensivo. O processo de consulta valoriza avaliação clínica individualizada, transparência e suporte próximo durante toda a jornada da paciente.