Como é feita a mastopexia? Passo a passo do procedimento e suas técnicas

• Introdução
• O que é mastopexia?
• Indicações e avaliação pré-operatória
• Principais técnicas cirúrgicas de mastopexia
• Mastopexia com e sem implante: diferenças e recomendações
• Cuidados pré e pós-operatórios
• Expectativas, riscos e limitações
• Acompanhamento médico e recuperação
• Conclusão
• Sobre o(a) Dra Taíssa Recalde

Introdução

A mastopexia, também conhecida como lifting de mamas, é um procedimento cirúrgico que busca reposicionar e remodelar as mamas, restaurando sua firmeza e contorno após perda de elasticidade e flacidez. Este artigo apresenta, de forma educativa e responsável, um panorama detalhado sobre a mastopexia: avaliação inicial, técnicas cirúrgicas mais utilizadas, recomendações para os diferentes perfis de pacientes, etapas do procedimento, cuidados essenciais e expectativas realistas. Todas as informações seguem rigor científico e ética profissional, conforme reforçado pela Dra Taíssa Recalde, cirurgiã plástica do Rio de Janeiro referência em cirurgia mamária.

O que é mastopexia?

A mastopexia é voltada para o tratamento da ptose mamária, condição em que há queda das mamas e aumento da flacidez cutânea. O objetivo da cirurgia é elevar e remodelar o tecido mamário, reposicionando a aréola e o mamilo e corrigindo o excesso de pele. Pode ser indicada tanto para mulheres que passaram por gestação, amamentação, grandes perdas de peso quanto para aquelas com flacidez por envelhecimento natural.

Vale ressaltar que o objetivo central não é o aumento do volume das mamas (esse resultado é obtido com implantes mamários), mas sim devolver contorno e firmeza, podendo ser associada à inclusão ou retirada de prótese conforme indicação clínica e desejo da paciente.

Indicações e avaliação pré-operatória

A indicação da mastopexia é realizada exclusivamente por avaliação médica. Dentre os principais motivos estão:

• Ptose ou flacidez mamária moderada a grave
• Mamas que mudaram com gestações, aleitamento ou oscilações de peso
• Insatisfação estética com formato das mamas ou posição da aréola
• Assimetrias mamárias e desconfortos físicos ou emocionais gerados pela flacidez

No pré-operatório, são fundamentais a anamnese detalhada, exame físico das mamas, análise de exames laboratoriais/por imagem e esclarecimento de dúvidas quanto ao procedimento e suas limitações. A Dra Taíssa Recalde ressalta a importância do diálogo: as expectativas da paciente devem ser alinhadas à viabilidade cirúrgica, sempre priorizando segurança e saúde.

Principais técnicas cirúrgicas de mastopexia

A escolha da técnica depende do grau de flacidez, quantidade de pele excedente, volume mamário e características anatômicas individuais. Entre as principais opções descritas em literatura científica estão:

• Periareolar: Incisão ao redor da aréola, indicada para casos de flacidez leve.
• Vertical (“pirulito”) ou em “L”: Combina incisão ao redor da aréola e linha vertical para baixo, ideal para flacidez moderada.
• Âncora ou “T” invertido: Inclui incisão periareolar, vertical e sulco mamário, indicada para grande excesso de pele.
• Mastopexia Multiplanos: Técnica avançada que associa cicatriz curta (em “L”) a diferentes planos de sustentação dos tecidos, aprimorando o suporte do polo inferior e reduzindo a tensão sobre a pele.
• Associação com enxertia de gordura autóloga: Pode ser utilizada em situações de explante de prótese ou para ajuste de contornos, dispensando o uso de implante em casos selecionados.

O planejamento cirúrgico é exclusivo e personalizado, como orienta sempre a equipe da clínica da Dra Taíssa Recalde.

Mastopexia com e sem implante: diferenças e recomendações

Mastopexia sem implante reposiciona a mama e remove pele excedente, sendo ideal para pacientes com volume satisfatório e apenas flacidez. Quando o desejo é ampliar o volume ou há deficiência de preenchimento no polo superior, pode-se associar a mastopexia com implante mamário.
O uso de próteses deve ser criteriosamente avaliado quanto ao tipo, formato, tamanho e plano de posicionamento (subglandular, submuscular ou dual plane), considerando anatomia e estilo de vida da paciente, sempre com foco em segurança e resultado harmônico.

Nada substitui a consulta individualizada para discutir benefícios, limitações e cuidados necessários de cada opção.

Cuidados pré e pós-operatórios

Antes da cirurgia:

• Realização de exames clínicos e laboratoriais conforme orientação médica
• Interrupção de medicamentos ou hábitos que aumentem risco de sangramento, segundo prescrição (ex: anticoagulantes, cigarro)
• Preparação do ambiente domiciliar para facilitar o repouso nas primeiras semanas
• Orientações sobre jejum e horários no dia do procedimento

Pós-operatório imediato e tardio:

• Uso de sutiã cirúrgico 24h/dia no período inicial
• Repouso relativo: evitar esforços, levantar os braços repetidamente ou carregar peso
• Caminhadas curtas permitidas a partir da liberação médica
• Cuidados locais com curativos e higiene conforme orientação
• Acompanhamento presencial nas consultas agendadas
• Retorno gradual ao trabalho e atividades físicas em 2 a 6 semanas, conforme evolução individual
• Proteção solar rigorosa sobre as cicatrizes por pelo menos 6 meses

Dra Taíssa Recalde orienta que, além das recomendações gerais, o seguimento pós-operatório deve ser personalizado, com esclarecimento contínuo de dúvidas e ajustes realizados conforme evolução clínica.

Expectativas, riscos e limitações

Resultados finais da mastopexia dependem de variáveis como técnica aplicada, biologia individual (cicatrização, elasticidade da pele), adesão aos cuidados e modificação de fatores comportamentais após o procedimento. É fundamental compreender:

• O resultado visual pode levar alguns meses para estabilizar
• As cicatrizes são permanentes, porém tendem a suavizar com o tempo
• Envelhecimento natural e variações significativas de peso podem impactar a durabilidade do efeito conseguido
• Complicações podem incluir hematomas, infecções, alteração de sensibilidade, assimetrias, deiscência de pontos e, raramente, alterações na aréola

O diálogo transparente com o cirurgião é central para estabelecer expectativas adequadas e compreender limitações inerentes ao processo.

Acompanhamento médico e recuperação

O pós-operatório é fundamental para o sucesso do procedimento. O acompanhamento deve ser contínuo, tanto presencial quanto remoto, ampliando a segurança da paciente frente dúvidas ou intercorrências. A filosofia de trabalho da Dra Taíssa Recalde prioriza agenda enxuta para estreitar o suporte no pós-cirúrgico e adaptar orientações conforme a necessidade individual, promovendo retorno gradual e seguro à rotina, inclusive com auxílio para registro da evolução (fotos, consultas virtuais e linha direta de contato nos primeiros dias).

Conclusão

A mastopexia é uma cirurgia de remodelação mamária segura e fundamentada em diretrizes científicas consolidadas. Seu sucesso depende da indicação correta, técnica adequada ao biotipo, esclarecimento das limitações e rigor no acompanhamento pós-operatório. Não se trata de prometer resultados definitivos, mas sim de oferecer orientação clara, ética e individualizada. Busque sempre avaliação com cirurgião plástico habilitado e alinhamento de expectativas para uma experiência segura e positiva. Se você deseja saber qual a melhor abordagem para seu caso, agende avaliação com a Dra Taíssa Recalde e tenha acompanhamento personalizado nas mais modernas técnicas cirúrgicas mamárias.

Sobre o(a) Dra Taíssa Recalde

Dra Taíssa Recalde é cirurgiã plástica motivada pelo histórico familiar – o pai, João Recalde, também é cirurgião. Formou-se em Medicina e concluiu residência em hospital de referência em cirurgia reparadora, onde se destacou na reconstrução mamária de pacientes pós-câncer. Ao migrar para a cirurgia estética, manteve o foco em mamas e na busca de cicatrizes cada vez menores. Limita-se a 10–12 cirurgias por mês para preservar a proximidade com as pacientes e atende em consultório particular no Rio de Janeiro (RJ).

Seus diferenciais incluem especialização em cirurgia mamária, domínio de técnicas de cicatriz reduzida (“Mastopexia Multiplanos”) e uso de enxertia de gordura autóloga em explantes e reconstruções. Sempre comprometida com acompanhamento próximo, suporte esclarecedor e resultados pautados pela segurança e ética.