Mastopexia pós-operatório: como cuidar dos seios para uma recuperação rápida e segura

• A importância dos cuidados pós-operatórios
• Primeiros dias após a mastopexia: o que esperar
• Uso do sutiã cirúrgico e repouso adequado
• Alimentação, hidratação e cicatrização
• Cuidados com a cicatriz e prevenção de complicações
• Retorno às atividades físicas: quando é seguro
• Quando procurar orientação médica
• Conclusão
• Sobre o(a) Dra Taíssa Recalde

A importância dos cuidados pós-operatórios

O sucesso da mastopexia, cirurgia para levantar e remodelar as mamas, está diretamente ligado à dedicação aos cuidados no pós-operatório. Seguir corretamente as orientações médicas é fundamental para consolidar os resultados, proteger a cicatriz e minimizar riscos. De acordo com os princípios científicos e éticos recomendados para cirurgias plásticas, a Dra Taíssa Recalde reforça que o período de recuperação exige disciplina, paciência e um acompanhamento próximo pela equipe, garantindo uma evolução segura e tranquila.

Primeiros dias após a mastopexia: o que esperar

Nos primeiros dias, é comum perceber inchaço, leve desconforto e sensibilidade aumentada, especialmente nas áreas operadas. Esses sintomas tendem a diminuir progressivamente com repouso adequado e uso correto das medicações prescritas. A analgesia deve seguir estritamente as recomendações, sem automedicação, para garantir conforto sem elevar riscos. O suporte da equipe da Dra Taíssa Recalde nesse momento é essencial para sanar dúvidas e orientar sobre sinais normais e situações que exigem avaliação imediata.

Uso do sutiã cirúrgico e repouso adequado

O uso do sutiã cirúrgico compressivo é indispensável no pós-operatório, pois proporciona suporte às mamas, reduz edemas e estabiliza os tecidos, favorecendo uma cicatrização homogênea. A Dra Taíssa Recalde destaca que as pacientes devem usar o sutiã conforme orientação individualizada, e manter o repouso relativo, evitando elevar os braços acima dos ombros ou realizar movimentos bruscos. O repouso adequado protege as incisões e previne a abertura de pontos ou deslocamento dos tecidos.

Alimentação, hidratação e cicatrização

A escolha de uma alimentação equilibrada tem papel decisivo na recuperação. Prefira refeições ricas em proteínas magras, grãos integrais, frutas e vegetais, que ajudam na regeneração dos tecidos. Boa hidratação auxilia na eliminação de toxinas e mantém a pele saudável, favorecendo a elasticidade e a cicatrização. Evite alimentos industrializados, ricos em sódio ou gorduras saturadas, que podem agravar o inchaço. Pergunte sempre ao seu cirurgião sobre eventuais suplementos ou restrições específicas para potencializar os resultados.

Cuidados com a cicatriz e prevenção de complicações

As cicatrizes resultantes da mastopexia tendem, com o tempo e os devidos cuidados, a tornar-se mais discretas. Para isso, mantenha as incisões limpas e secas, seguindo orientações quanto à limpeza, troca de curativos e uso de loções recomendadas pelo cirurgião. Nos primeiros meses, evite exposição das cicatrizes ao sol, já que a radiação pode escurecê-las. O uso de protetor solar de alto fator, mesmo sob a roupa, é recomendado. Massagens ou produtos específicos podem ser prescritos para melhorar a aparência das cicatrizes—nunca utilize nada sem autorização do médico.

Retorno às atividades físicas: quando é seguro

O retorno às atividades diárias deverá ser gradual. Caminhadas leves geralmente são liberadas após algumas semanas, mas exercícios vigorosos ou que envolvam esforço dos membros superiores merecem restrição prolongada, conforme orientação da Dra Taíssa Recalde. Isso evita comprometimento da cicatrização e riscos de deslocamento dos tecidos. Cada paciente recebe um cronograma personalizado, levando em conta o tipo de mastopexia, características individuais e evolução do pós-operatório.

Quando procurar orientação médica

Estar atento a alguns sinais é fundamental para a segurança no pós-operatório. Procure seu médico caso note febre persistente, aumento de vermelhidão, dor intensa, calor exagerado nos seios, secreção nas incisões, assimetrias notáveis ou dificuldade respiratória. O acompanhamento presencial e virtual disponibilizado pela equipe da Dra Taíssa Recalde permite avaliação célere de qualquer intercorrência, favorecendo intervenções precoces sempre que necessário.

Conclusão

Adotar uma rotina disciplinada no pós-operatório da mastopexia é decisivo para uma recuperação eficiente, confortável e segura. O comprometimento da paciente, aliado ao suporte de uma equipe experiente como a da Dra Taíssa Recalde, contribui para a obtenção de resultados naturalmente harmônicos e para o bem-estar geral durante todas as fases do processo. Agende consulta para receber orientações individualizadas e esclarecer dúvidas sobre a recuperação mamária.

Sobre o(a) Dra Taíssa Recalde

Dra Taíssa Recalde é cirurgiã plástica motivada pelo histórico familiar – o pai, João Recalde, também é cirurgião. Formou-se em Medicina e concluiu residência em hospital de referência em cirurgia reparadora, onde se destacou na reconstrução mamária de pacientes pós-câncer. Ao migrar para a cirurgia estética, manteve o foco em mamas e na busca de cicatrizes cada vez menores. Limita-se a 10–12 cirurgias por mês para preservar a proximidade com as pacientes e atende em consultório particular no Rio de Janeiro (RJ).

Entre seus diferenciais, destaca-se a especialização declarada em cirurgia mamária. Mastopexia Multiplanos: redução de mamas volumosas com cicatriz curta em “L”. Uso de enxertia de gordura autóloga em explantes e reconstruções, permitindo resultados sem prótese quando desejado. Compromisso com cicatrizes reduzidas e acompanhamento pós-operatório intensivo, viabilizado pela agenda cirúrgica enxuta. O atendimento é focado no cuidado presencial e virtual, com alta disponibilidade e suporte contínuo em todas as etapas do tratamento cirúrgico.