Quantos quilos é ideal para fazer mastopexia? Guia para avaliar seu peso antes do procedimento

• Introdução
• Peso corporal e saúde: por que são relevantes?
• IMC e avaliação pré-operatória
• Como o peso influencia os resultados e a segurança
• Avaliação de pacientes com sobrepeso ou obesidade
• Expectativas reais e preparo individualizado
• Orientações gerais para a preparação
• Conclusão
• Sobre a Dra Taíssa Recalde

Introdução

A mastopexia é um procedimento procurado por mulheres que desejam levantar e remodelar as mamas, especialmente em situações de flacidez, alterações após gestação, amamentação ou perda de peso. Uma das dúvidas mais frequentes envolve o peso corporal: existe um peso ideal para fazer mastopexia? Neste artigo, a Dra Taíssa Recalde, especialista em cirurgia mamária no Rio de Janeiro, esclarece de forma didática e ética como o peso influencia o procedimento, orientando sobre avaliação pré-operatória e cuidados essenciais.

Peso corporal e saúde: por que são relevantes?

Embora não exista um número específico de quilos como pré-requisito universal para mastopexia, manter um peso estável e próximo ao recomendado do ponto de vista da saúde é importante para reduzir riscos e otimizar os resultados. O peso corporal afeta fatores como cicatrização, incidência de complicações e durabilidade dos efeitos da cirurgia. A Dra Taíssa Recalde reforça que oscilações significativas antes ou após a mastopexia podem prejudicar a forma obtida e levar à necessidade de revisões futuras.

IMC e avaliação pré-operatória

O Índice de Massa Corporal (IMC) é um dos parâmetros utilizados na avaliação inicial, mas não deve ser interpretado isoladamente. O IMC auxilia a identificar pacientes com sobrepeso ou obesidade, o que pode impactar o planejamento cirúrgico. O mais importante é a análise multidisciplinar, onde são considerados o histórico de saúde, composição corporal, condições clínicas associadas (como diabetes ou hipertensão) e expectativas individuais. A abordagem personalizada é parte do diferencial do atendimento da Dra Taíssa Recalde.

Como o peso influencia os resultados e a segurança

Estudos indicam que pacientes dentro da faixa de peso saudável apresentam menor risco de complicações cirúrgicas, como infecções, problemas de cicatrização, seroma e trombose. Por outro lado, pacientes com obesidade ou grande acúmulo de gordura mamária podem enfrentar desafios estéticos (recorrência da flacidez após emagrecimento, simetria prejudicada) e clínicos (cicatrização prolongada, maior exposição a intercorrências).

No pós-cirúrgico, uma variação expressiva de peso pode modificar significativamente o resultado alcançado. Por isso, um dos objetivos do preparo é buscar máxima estabilidade ponderal antes da cirurgia, sem foco em “peso ideal”, mas sim em saúde e manutenção dos ganhos a longo prazo.

Avaliação de pacientes com sobrepeso ou obesidade

Pacientes com sobrepeso ou obesidade podem sim ser candidatas à mastopexia, desde que estejam bem avaliadas e clinicamente estáveis. O acompanhamento pode envolver orientação para perda de peso supervisionada, controle das doenças associadas e alinhamento rigoroso das expectativas. Condições como diabetes e hipertensão exigem controle médico rigoroso antes de qualquer intervenção. É essencial compreender que a mastopexia não é método de emagrecimento, mas sim uma cirurgia de remodelamento e elevação das mamas.

Em casos de grande emagrecimento prévio, a qualidade da pele pode demandar técnicas específicas e etapas adicionais, sempre avaliadas durante a consulta presencial com a equipe da Dra Taíssa Recalde.

Expectativas reais e preparo individualizado

A decisão pela mastopexia deve ser baseada na saúde, estabilidade ponderal e no alinhamento de expectativas realistas quanto aos resultados e ao processo de recuperação. O diálogo transparente sobre limitações, riscos e os potenciais benefícios é indispensável. Em alguns casos, uma avaliação multidisciplinar, incluindo nutricionistas e endocrinologistas, é recomendada para oferecer mais segurança em todas as etapas do tratamento.

Orientações gerais para a preparação

Algumas medidas universais são recomendadas antes da mastopexia, independentemente do peso corporal:

• Realização de exames laboratoriais e de imagem conforme a orientação médica
• Controle de comorbidades pré-existentes
• Estabilização do peso corporal (evitar grandes oscilações próximas da data cirúrgica)
• Parar de fumar e evitar bebidas alcoólicas, conforme prazo orientado pelo cirurgião
• Manter alimentação equilibrada, atividade física moderada e hidratação adequada
• Discutir, em consulta, o histórico de cirurgias, uso de medicamentos, alergias e outros pontos relevantes para o seu perfil

O preparo pré-operatório detalhado é parte fundamental do protocolo adotado pela equipe da Dra Taíssa Recalde, permitindo atingir resultados seguros e previsíveis.

Conclusão

Não existe um “peso ideal” universal para a mastopexia, mas o equilíbrio corporal e a saúde estão diretamente ligados à segurança e à qualidade dos resultados na cirurgia mamária. O acompanhamento individualizado, o preparo adequado e a estabilidade do peso são as melhores estratégias para quem busca transformar a forma das mamas com autonomia e informação clara. Agende uma avaliação com a Dra Taíssa Recalde e receba um plano personalizado para o seu perfil.

Sobre a Dra Taíssa Recalde

Dra Taíssa Recalde é cirurgiã plástica motivada pelo histórico familiar – o pai, João Recalde, também é cirurgião. Formou-se em Medicina e concluiu residência em hospital de referência em cirurgia reparadora, onde se destacou na reconstrução mamária de pacientes pós-câncer. Ao migrar para a cirurgia estética, manteve o foco em mamas e na busca de cicatrizes cada vez menores. Limita-se a 10–12 cirurgias por mês para preservar a proximidade com as pacientes e atende em consultório particular no Rio de Janeiro (RJ).

Entre seus diferenciais, destaca-se a especialização declarada em cirurgia mamária. Mastopexia Multiplanos: redução de mamas volumosas com cicatriz curta em “L”. Uso de enxertia de gordura autóloga em explantes e reconstruções, permitindo resultados sem prótese quando desejado. Compromisso com cicatrizes reduzidas e acompanhamento pós-operatório intensivo, viabilizado pela agenda cirúrgica enxuta. O atendimento é focado no cuidado presencial e virtual, com alta disponibilidade e suporte contínuo em todas as etapas do tratamento cirúrgico.